高情商说话技巧的书籍[情商必背100句口诀]

什么书可以提高情商

工作生活中，我们常常会遇到沟通难题，有的人口无遮拦，一不小心伤害身边的人，有的人不善言辞，不能有效地表达自己，有的人遇到棘手的问题，不知如何和领导同事沟通，另外在生活中，我们也经常跟最亲近的人吵架后，其实大家内心都很善良，但学会说话的技巧，会更幸福。

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今天汉堡就给大家分享5本可以提高自己说话技巧的书籍，希望能对你有所帮助！

《沟通的艺术》

《沟通的艺术》这本书在豆瓣上评分8.6，此厅已经出版超过30年，而且连续出版14版，在美国拥有300万粉丝，这本书会教你如何有效且适当的沟通方式！

2.《言值》

这本书直击很多人的痛点，用案例教我们如何解决不会说话的痛苦，同时提升说话的逻辑思维。

3.《跟任何人都聊得来》

这本书是美国金牌培训师迈克贝克特尔多年沟通力培训课程，作者善于将复杂的事情用简短的几句话说明白，这也是他讲座极受欢迎的原因之一！

4.《蔡康永的说话之道》

这本书给了很多为人处世，慢慢了解了言语表达的魅力，当你你越会说话，别人就越野森快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人颂扒亩越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。

5.《好好接话》

会接话的人，一开口就赢了，没错，漂亮的接话能力会让人对你另眼相看，不管是工作上还是生活上，都能 让你出众，也可以避免把天聊死的尴尬情况！

6.《高难度对话》

看完这本书，我最大的感受就是不要试图改变他人，我们能控制的只有我们自己，事实上也是如此，我们不能改变任何人，能改变的只有自己，要学会更好的与别人相处！

除此之外，汉堡还要实名推荐《非暴力沟通》、《说话的魅力》.....

提高情商和说话技巧的书籍推荐

提高情商和说话技巧的书籍推荐如下：

1.《学会提问》M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利。本书系统地教你如何“解毒”生活中的谬误，如何正确地提问、评价、质疑、推论，培养你批判地思考问题的能力，并教会我们从多方面对一个结论进行弯毁判断。

2.《关键对话》科里·帕特森等。将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种问题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

3.《情商》丹尼尔·戈尔曼。从科学角度循序渐进地分析情商的产生、重要性等内容。算是一幅情绪的全景地图，愤怒、开心、忧伤、郁闷......对于埋橡备了解自己的情绪很有帮助。

4.《批判性思维》布鲁克·诺埃尔·摩尔等。从批判性思维的重要性和必要性说起，就如何进行正确地思维和清晰地写作，到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理，再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述，同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子，对批如闹判性思维进行了全面的论述。

5.《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡。一本实用的关于沟通方法的书，疗愈内心深处的隐秘伤痛，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突。

如何提高情商，具体应该看什么书？

这类书籍很多，推荐三本以供参考：

1、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容，都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为，情商只是跟人际关系扯上关系，怎么对内控制好自己，也是情商的一部分。悄态如果连自己都控制不了，这种情绪就会对外产生相连绝亮的影响了。

正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样，人与人之间的相处之道，并非逻辑和道理，而是感受和情绪。这本书就以此为切入点，讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。

第一部分是“理解情绪”，了解情绪和情商之间的关系。其中，作者还给出情商的评测问卷。如果你不知道自己的情商如何，可以先给自己测一测。

而第二部分就是“管理情绪”，让我们知道，如何在控制好情绪的前提底下，跟别人说话、相处。例如怎么跟自启宏源己不喜欢的人相处，怎么拥有同理心，怎么拜托他人做事，怎么传递坏消息等，针对每项内容，作者都给出了自己的建议。

看完这本书，你就会了解到，情商和情绪的关系，从而在日常生活当中，就会有意识地调整自己的情绪，控制好自己的言行了。

2、《情商》

《情商》告诉我们，比起智商，情绪智商更重要，它是可以后天培养的，情商更能影响成功。

要提升情商，我们得先了解什么是情商，这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教我们一个方法，如何将情绪关在笼子里，不让它随意作乱。

3、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后，不是利用别人的弱点，实现自己的目的。而是学会宽容，学会慈悲，与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己，了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。

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