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有没有关于情商的书籍[关于情商的电子书]

15140资讯2023-04-11恋爱话术27

提高情商的书籍你知道有哪些?

有这些提高情商的书籍:一,巜情商必读12篇》;二,巜沟通的艺术》;三,巜关键对话》;四,《本色》;五,《蔡康永的说话之道》;六,《影响力》;七,《自卑与超越》等。当今 社会 ,面对快节奏的生活,高负荷的工作,以及复杂的人际关系,很多人在各种社交场合劳神费力,步步谨慎,却因繁杂的应酬而身心俱疲;而有些人,在忙碌的生活中依然潇洒自如,在紧张的工作中仍旧游刃自余,即使面对复杂多变的人际关系,也能赢得众人的欣赏赞扬,这种能力我们称之为"高情商"。"高情商"决定你的上限,而"高智商"决定你的下限,你说话让人舒服的程度能决定你所能抵达的高度,并且更好地处理自已与他人与世界的关系,让你和身边的人收获一份快乐,活出一种幸福。所以情商是很重要的,这一点越来越得认可。

1.《学会提问》

M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利

豆瓣评分:8.6分

(3956人评价)

内容简介|

本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

推荐理由|

本书系统地教你如何“解毒”生活中的谬误,如何正确地提问、评价、质疑、推论,培养你批判地思考问题的能力,并教会我们从多方面对一个结论进行判断。

2《关键对话》

科里·帕特森 等

豆瓣评分:8.3分

(771人评价)

内容简介|

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

推荐理由|

《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种问题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

3《情商》丹尼尔·戈尔曼

豆瓣评分:7.8

(1424人评价)

内容简介|

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,又探讨了社交的艺术。

推荐理由|

从科学角度循序渐进地分析情商的产生、重要性等内容。算是一幅情绪的全景地图,愤怒、开心、忧伤、郁闷......对于了解自己的情绪很有帮助

4《批判性思维》

布鲁克·诺埃尔·摩尔 等

豆瓣评分:8.4

(743人评价)

内容简介|

从批判性思维的重要性和必要性说起,就如何进行正确地思维和清晰地写作,到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理,再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述,同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子,对批判性思维进行了全面的论述。

推荐理由|

不错的批判性思维入门书,全书对于人脑每时每刻的说话、想法和决策,提出了思维公正性的概念。看完后会对这个世界有全新的认识。

5《非暴力沟通》

马歇尔·卢森堡

豆瓣评分:8.5

(2988人评价)

内容简介|

如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。

推荐理由|

一本实用的关于沟通方法的书,疗愈内心深处的隐秘伤痛,突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,用不带伤害的方式化解人际间的冲突。

6《决策与判断》

斯科特·普劳斯

豆瓣评分:8.5

(2165人评价)

内容简介|

本书共分6部分,前两个部分主要介绍决策与判断的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三和第四部分主要介绍决策的经典模式,并与最近有关判断偏差的新模式做对比。第五部分探讨由团体做出的判断和关于团体的判断。第六部分讨论决策与判断的一些常见的陷阱。

推荐理由|

如果能够有效地应用本书所描述的结果,你就会更好地避免决策偏差、误差和陷阱,而且你将会更好地理解他人所做的决策。——斯科特·普劳斯

7《优势谈判》

作者:罗杰·道森

豆瓣评分:8.7

(2135人评价)

内容简介|

王牌谈判大师罗杰·道森通过独创的优势谈判技巧,教会你如何在谈判桌前取胜,更教会你如何在谈判结束后让对手感觉到是他赢得了这场谈判,而不是他吃亏了。

推荐理由|

“知己知彼,百战不殆。”要想在谈判中实现双赢,就必须深入了解对手。罗杰·道森在《优势谈判》中阐述了谈判学的精髓,观念独到,令人心悦诚服!——《21世纪商业评论》

《非暴力沟通》这是一本专注于人际沟通的书,主要侧重点在怎样使用语言更有效的沟通,对人际语言这一块非常实用,也比较生活化。

《影响力》这本书侧重于怎样用别人容易接受的方式去提升人际影响,后面还有第2部,2没有1实用。

《遇见未知的自己》作者是张德芬,是一本心理学入门级的书,针对生活中遇到的问题,用心理学的视角去解答,也比较实用。另外,张德芬还有《遇见全新的自己》《遇见心想事成的自己》《舍得让你爱的人受苦》,这几本书是一个系列的,风格比较相似,但是侧重点有不同,都是值得一看的。

另外NLP(神经语言程序学)方面的书也可以看看,目前国内这一块比较好的作家推荐:李中莹。他的书很专业,但是不会感觉难读,也比较实用。

首先,你要挑对适合你的书 !

赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉,别再看朋友圈转发的那些鸡汤!

卡内基什么的我还是保留意见。来看两句:

人性的弱点之十八:不尊重他人的意见

反之:对别人的意见表示尊重,不管是对是错

人性的弱点之十九:不敢承认自己的错误

反之:如果你错了,迅速而真诚地承认并及时改正。

讲得是谁都懂的道理,但是犯错的人根本就是没有意识啊,有人根本意识不到什么叫“不尊重他人的意见”,也意识不到自己是错误的。有人意识到了,就是不改。

因为这本书并没有真正“说服”你。 (什么叫真正说服?请看这书能让你戒烟,这才是真的有用的好书,直至说到你“服”,说到让你“改”。)

低情商人的最大毛病在于自己不知道自己错了,根本就意识不到。

举个例子,我有个朋友,他总是喜欢开别人玩笑,平时喜欢给同事起外号就算了,有一次在年会上对刚去他们公司没多久的部门领导说:“你长得真像王宝强!”

领导只好尴尬地笑笑。

后来听说他和别人抱怨:“为什么新老板总刁难我。”

别人说:“你不该那么开他玩笑。”

他说:“我看他不是那么小心眼的人吧。。。”

注意到了吗?他的意识里根本就没有“我这么做是不合适的”这个概念,错的都是别人。

《非暴力沟通》

生活中,我们通常由于不懂得如何与人去沟通,而被人称之为情商低。作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!

《道歉的力量》

看似小小的道歉,实则是人与人之间深度互动。而这本书重点说了道歉能治愈什么创伤,到底要如何正确道歉;愿意道歉和不愿意道歉的心理机制是什么;为什么公开道歉日益增多了。

人无完人,每个人都会有犯错的时候,犯错并不可怕,可怕的是你不知道道歉(承认错误并加以改正)的力量。

《人性的弱点》

做人,不一定要成功,但一定要成熟。卡耐基曾说,一个人事业上的成功,只有15%是由于他的专业技术,另外的85%要依赖人际关系、处世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领,善于处理人际关系的交际本领则是软本领。

《少有人走的路》

怎么才能心理 健康 ?这本书的回答真是贴近常识:自制力和责任心。这样的答案人人可达,却又让寻找捷径的人丧气

《心理学与生活》

如何认识自己是一件有意思的事,更有意思的事发现在别人身上也是能得到验证的

一个高情商的人会更加了解自己以及他人,能够很好地处理发生在自己身边的事情,会收获良好的人脉。

情商的提高,需要理论基础和实践操作。现在,我们来看看提高情商的书籍有哪些:

这本书主要是以“自我”为中心,从自我的特点、对自我的认识和发展进行研究和剖析。接着教给读者一些方法论,比如说如何对他人个环境做出思考和反应、如何才能了解自我、如何调节自己的情绪和行为来实现我们期望的目标。

根据马斯洛的需求层次理论,尊重与爱是人的需求。但是人的感情非常的复杂,在处理人际关系尤其是亲密关系时并不擅长。这本书从亲密关系的性质、亲密关系变化的根源、吸引力的基础、沟通等方面解释大家在日常生活中会碰到的一些问题。

“说者无心,听者有意”。我们有时候说的一些话在自己看来无伤大雅,但是听的人可能被你无意中伤害到了。这本说就是教给我们要留意现实生活中的谈话方式,并用心体会不同的谈话方式带给我们什么感受。我们会发现平时我们在言语上指责、嘲讽、否定、说教、任意打断、拒不回应等都会给对方造成精神上的损害,进而远离你。

高情商很重要,我们要能敏感地体会到对方的心境,控制自己的情绪,和他人交往注意一下自己的行为举止是否会对对方造成伤害。

在书中萃取精华,站在巨人的肩膀上学习,可以很快获得一个人际交往能力上的提升,但是书中教的方法并不一定完全适用于自己,要具体情况具体分析。

——END——

《心理学与生活》作者:理查德·格里格和菲利普·津巴多。

《沟通的艺术:看入人里,看出人外》作者:罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特

《学会提问》作者:尼尔·布朗、斯图尔特·基利

《批判性思维》作者: 理查德·保罗、琳达·埃尔德

情商更能体现一个人的处世风格与人格魅力,而且可以通过后天的训练获得。

《我不是教你诈》刘墉

首先,在最初的阶段,我推荐刘墉的《我不是教你诈》系列。

刘墉通过生活中实际有趣的小例子讲解了各个反面的小 技巧 ,很是适合初级的训练者去阅读,既有趣味又有深度。

《感谢不完美的自己》武志红

里面很多处理问题的方式现在已经成为我思维的一部分,比如接受带我们走向自由之路。我遇到任何事情都是先接受,然后去解决,而不是逃避抱怨。

《非暴力沟通》马歇尔*卢森堡

留意发生的事情。我们此刻观察到什么?不管是否喜欢,只是说出人们所做的事情。要点是,清楚地表达观察结果,而不判断或评估。接着,表达感受,例如受伤、害怕、喜悦、开心等等。

然后,说出你的哪些需要导致那样的感受。最后,提出具体的请求。这一要素明确告知他人,我们期待他采取何种行动,来满足我们。

《少有人走的路》斯科特•派克

这本书真的是强烈推荐,正如开篇所言:人生苦难重重。斯科特•派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。心理 健康 的标准就是推迟满足感;承担责任;尊重事实;保持平衡。人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题,逃避痛苦。

《人性的弱点》卡耐基

在你做好准备之前,这本书看上去可能都是废话,或许你会觉得,哦,原来不过是要叫我一直赞美别人呀。

现在,你可能终于能完整地看完了,甚至还做了笔记,找机会实践了几次,你实践越多,可能发现这本书越有意义。尤其是工作数年以后,你或许会经常翻看这本书,因为这时候才真正发现自己的情商有待提高,而这本书能帮到你。

情商有部分是天生的,如果想加强可以多看些经过 历史 沉淀的好书或电影,少看流行、快餐的,我个人推荐《红楼梦》,我从初中开始看,不下几十遍.…..不过情商高真的好么?智商高容易受累、情商高容易伤心。

提升情商,自然要读一读丹尼尔·戈尔曼的《情商》这本书,你至少要了解情商是说什么。情商分几部分,觉察自身情绪,控制自身情绪,了解他人情绪,能把握别人的情绪。所以,要想提高情商还有读一读《重塑心灵》,这本书告诉你,一个人的思想观念和情绪是怎样形成的,了解这些可以帮你控制自己的情绪,并且,你会因此更了解其他人的思想,变得不那么极端。然后再读一读《影响力》,也有叫《魔鬼心理学》,名字不一样,内容一样,都是讲人的根深蒂固的本能反应,以及如何利用这些反应。懂得了这些之后,你就可以把握别人的情绪了。

判断力,这东西不好搞,所有有关的书籍都很难懂,不过,《怪诞行为学》可以帮助你了解商家是如何利用你的本能反应来干扰你的判断的。所谓知己知彼,提升判断力只能依靠增加经验,上述的《影响力》也是这样的作用。如果你关心的是人的态度的判断,可以读一读《读心术》。如果你关心的是事理的判断,就要读一点哲学,读一点 历史 ,并且多思考,可以读一读《这才是心理学》(这本书有三个译名版本,另外两个,一个是“与伪心理学说再见”“与众不同的心理学”)。

谈话技巧,还是要知己知彼,不同性格爱好的人,谈话时的内容和策略也要针对性地改变。建议读一读《跟任何人都聊得来》,这本书很全面,很实用。

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求推荐几本提高情商的书

1、《情商必读12篇》。2、《沟通有没有关于情商的书籍的艺术》。3、《关键对话》。4、《本色》。5、《蔡康永的说话之道》。6、《影响力》。7、《自卑与超越》。

1、《情商必读12篇》:在决定卓越领导力的所有素质中,情商的重要性,是其他能力的两倍。并且,情商不仅只对领导者有决定性的影响,对各个层级、各类职务的人而言,情商的重要性都无与伦比。作为领导自我、领导部属、领导团队、领导组织必备的软实力,高情商帮助你的事业跨越障碍。要成为卓越领导人,不只要才智出众,更要有「情商」!不管你再优秀、多能干,都只是具备了基本条件,而《情商必读12篇》将会是你纵横职场的必胜利器。

2、《沟通的艺术》:本书分为看入人里、看出人外和看人之间三个部分:看入人里主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性有没有关于情商的书籍;看出人外聚焦于沟通者之外信息的传送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性;看人之间则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍,也加入了丰富实用的阅读材料。7大专栏、超过100篇文章,让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。新增超过50部热门美剧、电影和真人秀的分析,让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则,增加阅读的趣味性。

3、《关键对话》:《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种难题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

4、《本色》:《本色》是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书,内容是乐嘉本领之精华,之干货。各行各业,只要对现状不满、想要人生有所改变和突破的人,皆能从书中获益。

5、《蔡康永的说话之道》:《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道。蔡康永的第一本实用书!40篇短文,没有条列式的说话技术,都是让谈话变美味的醍醐味。我不在乎说话之术,而在意说话之道。我的说话之道,就是把你放在心上。

6、《影响力》:在这本书中,罗伯特.西奥迪尼博士为我们一一拆解他们的招术,学会保护自己以及让这6大秘笈为我们所用。从实践技巧的角度,深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素,全方位地提高你影响他人的能力,从而获得更大的成功。

7、《自卑与超越》:《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一,这是阿德勒的后期作品,可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章,分别论述了十二个主题:生活的意义,心灵和肉体,自卑感与优越感,早期的记忆,梦,家庭的影响,学校的影响,青春期的引导,犯罪及预防,职业问题,个体与社会群体以及爱情与婚姻。每一章的主题论述都力透纸背,清晰地阐述了自卑感的形成及对个人成长的影响,以及人如何借助自卑感的原动力超越自身限制,达到对优越感的适度追求,最终获得成功。

什么书可以提高情商?

1. 《情商必读12篇》2. 《情绪的惊人力量》3. 《情商》4. 《情绪的语言》5. 《硅谷最受欢迎的情商课》6. 《自控力》7. 《人性的弱点》8. 《关键对话:如何高效能沟通》9. 《沟通的艺术》10. 《当时忍住就好了》这些书都很不错,重点可以看1、3、7。纯个人总结,若有帮助请采纳答案哦。延伸:1、情商低下的表现 什么是情商?情商是什么意思呢?其实情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。那情商低有什么表现呢?情商低的9种表现如下:一、容易紧张。情商低的人一般不善于管理控制自己的情况,一旦遇到压力,内心很难承受,从而产生焦虑,抑郁等情绪。在外力的压力下,就会表现出紧张的行为。二、不能坚持自己的立场。情商低的人总是轻易因为很多因素人云亦云,别人很容易左右他的情绪和观点。做事没有自己的原则,瞻前顾后,立场总是不坚定。

亲,冬天来临了,寒冷会引起感冒、肺炎、老慢支等呼吸道疾病的重要因素。所以,小雪时节,应积极运动,强健体质,经常开窗通风,注意保暖。同时要早卧晚起,保证睡眠;外出时要穿戴帽子、围巾,保护阳气;要做到衣服酌情增减,在温暖的室内不要捂得太严,到温度较低的地方要及时添加衣服;注意脚部保暖,经常用温热水泡脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。

寒冷天气时人的食欲旺盛,食量增加,胃肠的负担也随之加重,所以,小雪时节应该避免暴饮暴食,少吃油腻、刺激性及生冷食物,戒烟、戒酒,加强体育锻炼,注意保持愉快的心情和良好的心境。

祝亲有一个健康的身体

增加情商的书籍有哪些

增加情商的书籍有:《人性的优点全集》《人性的弱点》《内向者的情商修炼书》《永远别放弃做个有趣的人》《自控力》等。

1、《人性的优点全集》是2009年哈尔滨出版社出版的图书,作者是(美国)戴尔·卡耐基。该书分为如何抗拒忧虑、分析你的忧虑、消除让你忧虑的坏习惯、保持充沛的活力、培养快乐的心情、受到批评也要快乐、我如何得到快乐、给女人的忠告、给男人的忠告、享受活到100岁的乐趣十章。

2、《人性的弱点》是美国戴尔·卡耐基编著的社会学著作,于1936年首次出版。《人性的弱点》以人性具有的一般弱点为切入点,内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。在书中,卡耐基为读者提供了如何与他人相处、如何得到他人的认同、如何回避人性的弱点、如何战胜人性的弱点的种种方法,并提出了应对各类弱点的有效策略。

3、《内向者的情商修炼书》是2012年中国华侨出版社出版的图书,作者是陈思群。全书结构严谨,内容新颖,注重理论阐述与实践操作的结合、艺术创意与表现技法的结合,有较强的科学性、实用性和操作性。

4、《永远别放弃做个有趣的人》是2016年天津人民出版社出版的图书,这世间的美好,其实不是数钱数到手软,颜值万人盛赞,人脉随处可见,而是能在平淡无奇的岁月里活得有生趣,把日子过成段子。

5、《自控力》2012年8月印刷工业出版社出版的图书,作者是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士。主要讲述了该书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。

什么书可以提高情商

工作生活中,我们常常会遇到沟通难题,有的人口无遮拦,一不小心伤害身边的人,有的人不善言辞,不能有效地表达自己,有的人遇到棘手的问题,不知如何和领导同事沟通,另外在生活中,我们也经常跟最亲近的人吵架后,其实大家内心都很善良,但学会说话的技巧,会更幸福。

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今天汉堡就给大家分享5本可以提高自己说话技巧的书籍,希望能对你有所帮助!

《沟通的艺术》

《沟通的艺术》这本书在豆瓣上评分8.6,已经出版超过30年,而且连续出版14版,在美国拥有300万粉丝,这本书会教你如何有效且适当的沟通方式!

2.《言值》

这本书直击很多人的痛点,用案例教我们如何解决不会说话的痛苦,同时提升说话的逻辑思维。

3.《跟任何人都聊得来》

这本书是美国金牌培训师迈克贝克特尔多年沟通力培训课程,作者善于将复杂的事情用简短的几句话说明白,这也是他讲座极受欢迎的原因之一!

4.《蔡康永的说话之道》

这本书给了很多为人处世,慢慢了解了言语表达的魅力,当你你越会说话,别人就越快乐,别人越快乐,就会越喜欢你;别人越喜欢你,你得到的帮助就越多,你会越快乐。

5.《好好接话》

会接话的人,一开口就赢了,没错,漂亮的接话能力会让人对你另眼相看,不管是工作上还是生活上,都能 让你出众,也可以避免把天聊死的尴尬情况!

6.《高难度对话》

看完这本书,我最大的感受就是不要试图改变他人,我们能控制的只有我们自己,事实上也是如此,我们不能改变任何人,能改变的只有自己,要学会更好的与别人相处!

除此之外,汉堡还要实名推荐《非暴力沟通》、《说话的魅力》.....

有什么提高情商的书推荐?

1、《非暴力沟通》

《非暴力沟通》是2009年1月华夏出版社出版的图书,作者是马歇尔·卢森堡。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。

2、《情商:为什么情商比智商更重要》

《情商:为什么情商比智商更重要》,是一部由中信出版社于2010年10月1日出版图书,作者是美国作家丹尼尔·戈尔曼。中文版译者是杨春晓。《情商:为什么情商比智商更重要》是认识自我潜能、获得成功的重量级图书。

3、《高情商与情绪控制力》

书中讲述的内容,都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为,情商只是跟人际关系扯上关系,怎么对内控制好自己,也是情商的一部分。如果连自己都控制不了,这种情绪就会对外产生相连的影响了。

4、《人性的弱点》

明白了人性的弱点之后,不是利用别人的弱点,实现自己的目的。而是学会宽容,学会慈悲,与人为善。

卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己,了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。

5、《人生的智慧》

《人生的智慧》是叔本华写于1850年的晚期著作,正是这本书使叔本华成为享誉世界的哲学家。在这本书中他以“优雅的文体”,从世俗的角度探讨了人生应遵循的原则。

参考资料来源:百度百科-非暴力沟通

参考资料来源:百度百科-情商:为什么情商比智商更重要

参考资料来源:百度百科-高情商与情绪控制力

参考资料来源:百度百科-人性的弱点

参考资料来源:百度百科-人生的智慧

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