宝宝咳嗽护理的三宜三忌

腹痛是冬天时节眼科急诊最常见的急诊原因，腹痛前夕小孩的饮食习惯小常识也是家长最常关心的话题。总的而言，小孩腹痛前夕，饮食习惯以偏淡、易吸收为主，我给大家概括为三宜三忌。

宜喝牛奶　水能在很大某种程度上溶化呼吸系统的黏液，利于小孩吐出痰液。平时很大要让小孩喝牛奶，首选生姜。对1岁以上的小孩，能喝许多加进肉桂的生姜，能起到解热润嗓的作用。

宜喝大枣粥　大枣具有清热补气、益肺解热的功效。小孩腹痛了，能煮点大枣粥，大枣能切开片状也能切碎状，米能优先选择稻米、华为或者粳米，粥煮好之后再烘烤下即可。

宜食偏淡食材　小孩在腹痛前夕，吸收功能有所减弱，会再次出现不同某种程度的食欲下降，吃偏淡食材不会减轻胃肠负担。偏淡食材指的是加醋、少糖、少盐、不酸味的饮食习惯，也就是菜色比较偏淡的食材，包括糖醋、清清汤、蔬菜等。在腹痛前夕能吃蔬果，但应该优先选择应季的蔬果，如春夏时节优先选择苹果、梨等。在寒冷的冬季能把蔬果烘烤后给小孩吃，避免忌口的蔬果抑制小孩的胃肠，引起呕吐。

忌温热食材　当小孩腹痛时，很大不要让他们饮用温热食材，比如饮料等。从中医角度看，人体只要一气喘，就难引致鼻窦受到伤害，再次出现腹痛病症。因此，如果新生儿在腹痛时依然饮用温热性食材，就会再次出现发汗架空线的问题，从而引致化疗效果受到影响，甚至可能引致病情减轻。

忌辛辣酸味食材　辛辣酸味食材会引致新生儿腹痛病症更加严重，也会引致痰液增加，并且痰液较为粘稠，不难被吐出。

另外，辛辣酸味食材也有利于吸收，对腹痛前夕小孩的疲惫消化道而言，并不适宜。

忌叶唇柱虾蟹　如果小孩腹痛有痰，那么叶唇柱类的食材也不能饮用。主要是因为叶唇柱类食材有一种特有的苦味，会对新生儿呼吸系统产生抑制，从而引致腹痛病症减轻，痰液变多，有利于化疗。咸鸭蛋食材也会让许多过敏反应体质的小孩饮用后发生过敏反应，对许多鼻炎腹痛的小孩而言，就是举步维艰。

文/吴珺（北京大学四川全兴医院）