三伏天艾灸邀约话术[三伏天约客话术]

冬病夏治之三伏天艾灸

我先用我自己总结的几句话让大家对冬病夏治有一个醍醐灌顶的理解

中医生病原则：阴盛则得阴病三伏天艾灸邀约话术，阳盛则得阳病

中医治病原则：阴阳平衡三伏天艾灸邀约话术，则离百病

冬病的本质：绝大部分是虚寒疾病三伏天艾灸邀约话术，体内阴盛阳衰

夏治的原理：

环境外部：温度较高，阳气充沛

人体内部：气血旺盛，药物容易吸收

天时加地利，所以冬病夏治这个概念很受中医行业的欢迎，并且三伏天是夏治当中阳气最为充沛的时间段，所以就有细分出：“三伏+贴=三伏贴”、“三伏+灸=三伏灸”、“三伏+药浴=三伏浴”

其实对于冬病夏治的概念不需要了解太多，理解了那4句话，其实就已经对冬病夏治有一个很深的认识了。

生病的原因就是阴阳失调，那么治病就要调理阴阳平衡；冬病绝大部分是因为阴盛阳衰，而夏天阳气旺盛；

在中医倡导的“顺应天时”理念为基础，所以很多中医爱好者都在夏天治疗冬病，因为顺应天时，治疗效果会更好。

以上，就是为什么要冬病夏治，冬病夏治好在哪里的分享

从生病的本质、治病的本质、冬病的原因、夏治的有利因素进行分析

大家好好理解即可这四句话即可

三伏天艾灸的五大好处

一，三伏天艾灸的第一大好处！解暑，祛湿，祛寒，降火。

因为艾灸补充的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。

二，三伏天艾灸的第二大好处！无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比

这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。

这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说，古大德医家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

三，三伏天艾灸的第三大好处！祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机。

寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。

四，三伏天艾灸的第四大好处！延年益寿

太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

.三伏天艾灸的第五大好处！修心养性，也是最有收效时机

从因果的角度讲，人的脾气不好，容易生气，害怕、胆小，计较、嫉妒、不容人，自私自利，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼。那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，理解力逐渐增强，智慧越来越多，身心清净，身体轻松，宁静自然。

所以，三伏天艾灸即能祛病防病、又能强健身心，是真正意义上的修身养性

为什么要做三伏天艾灸？

三伏天是气温最高，也是人体阳气最盛的时候。此时艾灸，借助天时，阳气推动血液循环加快，可以相对容易的打通瘀阻的筋络！只要经络打通了，针对性的治疗也就简单了。

简单点理解：三伏灸，可以起到1+1＞2的效果！

三伏天艾灸或敷贴主要取穴方法

1、慢性支气管炎：

选穴宜健脾温肾，理气化痰为主。

三伏灸推荐配穴：肺俞、脾俞、膏肓、天突、膻中等。

2、哮喘：

选穴宜宣肺理气，化痰定喘为主。

三伏灸推荐配穴：大椎、定喘、肺俞、膻中、风门、脾俞等。

3、过敏性鼻炎：

选穴宜补益肺气，固表护卫为主。

三伏灸推荐配穴：印堂、禾髎、身柱、膏盲、命门、肺俞、肾俞等穴。

4、预防感冒，针对抵抗力差者：

选穴宜疏散风邪，益气固表为主。

三伏灸推荐配穴：大椎、风门、肺俞、膏肓、合谷、风池等。

5、脾胃虚弱：

症状：腹泻，时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，过食生冷辛辣腹泻加重，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠等

选穴宜温胃健脾，益气祛寒为主。

三伏灸推荐配穴：中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里、上巨虚、下巨虚等。

6.儿童

小孩子一般脾胃还没有发育完好，加上肺弱，因此容易感冒、咳嗽甚至哮喘；还容易犯跟脾胃有关的病症，因此多给孩子艾灸“身柱穴、肚脐”。

每周艾灸3次，每次每个穴位15分钟。对提高孩子免疫力，促进长个子很有帮助。

7.阴虚火旺之人

很多人说三伏天“阴虚火旺之人”不能做三伏灸，这种说法不对。因为在三伏天里做滋阴的穴位效果同样非常好！

先泡脚，然后搓双脚底板各100下，然后艾灸“涌泉穴、太溪穴、照海穴、三阴交”各10分钟。

8.风、寒、湿性关节炎

其特点是在关节局部出现红、肿、热、痛或功能障碍为其主要临床表现。

配穴：阿是穴、内膝眼、犊鼻、鹤顶、足三里

9.痛经等宫寒疾病

痛经是妇科的常见病，以行经或月经来潮时发生小腹疼痛，甚至连及腰腿为主要症状。

配穴：子宫、三阴交、关元、太溪、八髎

（三伏天隔姜灸，三伏天隔姜灸，三伏天隔姜灸）

是非常好的选择

这个期间如果“三伏天艾灸”和“三伏灸贴敷”并用，效果会更好！

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——纯爱艾灸师，你身边的健康管理师——

什么是三伏天灸 三伏天养生保健全攻略(6)

一、三伏天灸：

三伏天灸又称伏灸，是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。它的具体做法是，根据所要预防的疾病，在对应的穴位部位贴上中药，以达到灸治效果的。三伏天灸一般灸三次，之后可以再进行加强灸，其时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。

二、三伏天养生保健全攻略有：

1、夜卧早起：夏季合理睡眠时间应该是：就寝时间为22：00～23：00，起床时间为5：30～6：30。中午可以适当的午休，午睡有利于气血平衡,能补充体力,提高下午的工作效率。

2、调息静心：夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。要保持神清气和，快乐欢畅和胸怀宽阔。

3、食酸补盐：夏季出汗多，则盐分损失亦多。宜多食酸味以固表，多食咸味以补心。吃西瓜、喝绿豆汤喝乌梅小豆汤，为解渴消暑之佳品。

4、健脾祛湿：三伏期间早、晚进餐时可以喝些粥，如山药粥、薏米粥、莲子粥等。

5、三伏天要喝三豆汤：三豆汤不仅能清热除暑和健脾利湿，还能祛火解乏和消痱子，绿豆、赤小豆有清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。

6、同时要注意不贪食冷饮和不依赖空调。

三伏天养生好时刻，针对女性养生的三伏灸来啦

夏至以后，三伏天也跟着来了。三伏天最典型的特点是“热”。所以如何利用好大自然的热量，可以让我们的身体更 健康 ，所以呢“三伏灸”是一个非常好的选择，特别是女性，身上还是有蛮多穴位对 健康 非常有帮助。那么三伏天女性该如何保健呢？

三伏天推荐女性贴这几个穴位

1、对于痛经的女性朋友，可以选择关元穴和两个三阴交穴。

2、如果月经经常推迟的女性，可以选择贴三阴交穴和回回穴。三阴交穴贴于两犊牛两侧，回程点也附着在胃的两侧。

3、对于月经提前、经常提前的女性，要坚持足三里穴，两边各有两个足三里穴。

4、对于这个经常出现颈、肩、背、颈酸痛的女性朋友，我们可以选择天宗穴和健经穴。

5、对于湿气重的人，可以在下腰背处选择脾俞穴和大肠俞穴。肚脐两侧还有天舒穴。

三伏天莫贪凉，这些生活习惯要改变

1、吃生冷食物

很多人喜欢在炎热的夏天喝凉茶和冷饮。寒食进入人体后，会调动阳气对抗寒气入侵。如果持续很长时间，体内阳气就会减少，体内残留的寒气会让人湿透。祛湿的过程也需要阳气，这会使阳气流失加倍。

2、长时间不停地吹空调

空调真是个好东西，炎热的夏天能让人感到凉爽，但空调吹来的冷空气很容易通过汗腺侵入人体。当外界冷空气太强时，会调动体内的阳气来保护身体，自然会消耗大量的阳气。

3、缺乏锻炼

缺乏锻炼或长时间保持同样的姿势会导致血液和空气流动不畅。身体个别部位的麻木是原因。长期服用会导致肌肉失去弹性，影响脾胃。为了保持平衡，阳气会消耗很多。久而久之，就会引起阳虚。

4、缺乏休息

古人遵循日出作息的习惯，这符合自然规律和人体规律。从中医五行阴阳观来看，夜属阴，熬夜消耗阳气较多。

每日艾灸时间一般成人1-2小时，儿童0.5-1小时。如果觉得皮肤太辛辣刺激，可以提前去除；艾灸当天不吃辛辣、油炸、冷饮、鹅、牛肉、羊肉、狗肉、公鸡、海鲜、韭菜、竹笋、酒等。由于日灸药刺激性较强，敷完后留下红色痕迹是正常的，可以自行慢慢消退。个别病人可能因体格不同或贴敷时间过长而出现水泡。在这种情况下，请咨询医生的指导。艾灸还是有很多禁忌的，灸之前还是可以看看自己是否可以。

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三伏天如何给顾客去引导做艾灸

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